• Piłkoszalony

    Polska piłka nożna i ja: bilans życia.
  • Kto tu jest Niemcem?

    Ljuba, Perse i Mehmet żyją i pracują w Niemczech, bo tak wyszło. Są obywatelami Niemiec, ale nie czują się Niemcami.
  • Niemieckie media - Kupieni dziennikarze

    “Kupieni dziennikarze. Jak niemieccy politycy, tajne służby i finansiści wpływają na media w Niemczech” - książka Udo Ulfkotte miała od 2014 roku już 6 wydań.
  • BANKSTERZY

    Banksterzy to tacy ludzie, którzy oferują parasol, kiedy świeci słońce. Ale jak tylko zacznie kropić, to ten parasol zabierają.
  • Riese mroczny olbrzym

    Góry Sowie są górami tajemnic. Znajduje się tam wiele kompleksów podziemnych korytarzy i hal. Co chcieli w nich umieścić hitlerowcy? Fabrykę broni rakietowej czy centra badawcze nad bronią atomową lub kwaterę główną samego Hitlera?
  • Pamiętniki Hitlera - Fałszerstwo stulecia!

    Spokojnie przyjąłem karę za własną głupotę, bo dałem się nabrać fałszerzowi Konradowi Kujauowi. Wkurzało mnie tylko podłe zachowanie redakcji i kierownictwa wydawnictwa, dla których przez 30 lat ryzykowałem zdrowie i życie — mówi Gerd Heidemann.
  • Alternatywa dla Niemiec

    Opinie, które jeszcze 10 czy 20 lat temu można było wyrażać bez problemów, w dzisiejszych czasach szybko są odrzucane jako populistyczne, radykalne, bez serca, niemoralne, itp. - mówi Frauke Petry.

Biegać każdy może

Wkrótce się okazało, że bieganie na nartach to doskonały sposób na aktywne spędzanie wolnego czasu. Dzisiaj na nartach biegowych i śladowych (nazywanych potocznie biegówkami) biegają dziesiątki milionów ludzi na całym świecie. Poza oczywistymi walorami — przebywanie na świeżym powietrzu i zdrowy wysiłek — narty biegowe mają tę zaletę, iż są dyscypliną bardzo towarzyską. Można biegać w grupie przyjaciół lub całą rodziną, rozmawiając, wspólnie podziwiając krajobrazy, przecierać tę samą trasę mimo różnego przygotowania i wieku.

Tani sport

Narciarstwo biegowe jest dużo tańszym sportem niż narciarstwo zjazdowe. Sprzęt oraz odzież kosztują znacznie mniej, bo nie są aż tak skomplikowane jak do zjazdu. Za cenę przeciętnych nart zjazdowych kupimy całe wyposażenie do biegania, a za ubiór posłużą nam codzienne zimowe kurtki, ciepłe dresy i polary. Nie musimy też opłacać drogich karnetów na wyciągi i kolejki górskie! Trasy biegowe są darmowe, a na wzgórza wniosą nas własne nogi.

Kraina zimowej aktywności

Góry Izerskie nadają się do biegania na nartach jak żadne inne miejsce w Polsce. Wspaniałe warunki śniegowe przez 5 miesięcy w roku, doskonale rozwinięta sieć tras i szlaków oraz wyjątkowo przyjazna rzeźba terenu to główne atuty. Ponadto łatwy dojazd do stacji narciarskich (największe to Jakuszyce i Bedřichov), skąd najlepiej wyruszyć, solidna baza noclegowa w okolicy, a także przepiękne krajobrazy czynią z Gór Izerskich wspaniałą krainę zimowej aktywności.

Polana Jakuszycka - miejsce idealne

Po polskiej stronie gór, na doskonale utrzymywanych przez Stowarzyszenie „Bieg Piastów” trasach rozpoczynających się w Jakuszycach, przez całą zimę biegać mogą zarówno wytrawni sportowcy, jak też zupełnie początkujący. Polana Jakuszycka to idealne do pierwszych ślizgów narciarskich miejsce, gdzie wypożyczymy sprzęt, podejrzymy starych wyjadaczy, zdobędziemy podstawową wiedzę, a kiedy nam się spodoba — rozpoczniemy wielką przygodę z nartami. W Czechach zaś takim miejscem jest wspomniany Bedřichov. Możemy tam także zakosztować innych odmian narciarstwa, bowiem opodal są świetnie utrzymane i oprzyrządowane trasy zjazdowe. Łączna (po obu stronach granicy) długość izerskich tras wynosi ponad 150 km. Wystarczająco dużo, by spędzić na nich dni, tygodnie i miesiące, bo każda oferuje coś wyjątkowego. Większość zachwyca widokami, urokiem górskiej zimy i naturalnym pięknem przyrody.
Zachęcam zatem wszystkich, którzy jeszcze nie spróbowali - przyjedźcie w Góry Izerskie, gdzie panują najlepsze warunki biegowe w tej części Europy, i pobiegnijcie na nartach. Na pewno Wam się spodoba!

Trasy biegowe Stowarzyszenia „Bieg Piastów”

Trasy biegowe w okolicy Jakuszyc to bardzo bogata sieć naturalnych szlaków, dróg i ścieżek, która zimą - pokryta grubą warstwą śniegu - jest profesjonalnie przygotowana dla amatorów i wyczynowców. W Jakuszycach utrzymuje trasy biegowe i wytycza nowe Stowarzyszenie „Bieg Piastów”. Poza Ośrodkiem Narciarstwa Biegowego z wypożyczalnią sprzętu narciarskiego znajduje się tu zaplecze noclegowe i gastronomiczne. Połączone systemy tras czeskich i polskich stanowią niesamowitą atrakcję dla każdego miłośnika nordicu. Trasy wytyczono tak, aby były ciekawe krajobrazowo i turystycznie oraz oferowały różne stopnie trudności. Wiele skrótów i łączników zapewnia wygodę w planowaniu przebiegu wg własnego uznania oraz przygotowania fizycznego. Trasy wiodą między wytyczonymi numerowanymi punktami orientacyjnymi (PKT), dzięki czemu na pewno się nie zgubimy.

Źródło: Twój REGION Europy nr5